蹦极的危险：1、蹦极的危险相当于驾驶时速160公里的汽车急速冲刺，但从理论上讲死亡几率只有五十万分之一。2、从医学角度看，蹦极运动对人有几种潜在的威胁：其一，在下落过程中视网膜下毛细血管的破裂而造成暂时性的失明，一般几天之内就可以恢复；其二，对人体关节的伤害，轻者造成骨折、四肢麻痹，严重的造成永久性伤残；其三，由于蹦极是新兴的运动，很多潜在的运动伤害还没有得到充分的研究，很可能会有其他潜在的伤害未被发现和证实。此外，蹦极设备缺乏检修、维护，调试不当，超期服役，或者工作人员缺乏必要的培训和经验，经营蹦极的俱乐部或公司没有遵照必要的安全条例，甚至根本没有取得合法的运营资格就大玩这种生死游戏等等，都是酿成一桩桩事故的根源。蹦极注意事项：蹦极对身体素质要求较高，凡是有心，脑病史的人不能参加凡是深度近视者要慎重，因为硬式蹦极跳下时头朝下，人身体以9.8米/平方秒的加速度下坠，很容易脑部充血而造成视网膜脱落。1、跳下前应充分活动身体各部位,以防扭伤或拉伤。2、着装要尽量简练、合身，不要穿易飞散或兜风的衣物。3、跳出后要注意控制身体，不要让脖子或胳膊被弹索卷到。